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Pasta e ceci alla romana
Preparazione
8 h
Cottura
1 h 30 min
Tempo totale
9 h 20 min
 

La ricetta è molto facile da preparare. I tempi non sono tuttavia brevissimi dovendo i ceci ammollare almeno una notte e cuocere almeno un'ora (da ridurre se decorticati). Come peperoncino vi consiglio l'olio che comprate al supermercato oppure l'olio aromatizzato da voi. Metterlo del soffritto è un errore per due motivi: il primo è che se lo cucinate perde di forza, ed il secondo che si potrebbe bruciare.

Piatto: Primi piatti
Cucina: Romana
Porzioni: 4 persone
Calorie: 180 kcal
Ingredienti
  • 400 grammi ceci
Per l'ammollo
  • 2 cucchiai aceto
  • 2 foglie alga kombu
Per la cottura dei ceci
  • q.b. brodo vegetale
  • 2 foglie alloro
Per il soffritto
  • 50 grammi guanciale
  • 1 cipolla
  • 2 filetti alici
  • 1 spicchio aglio in camicia
Per la ricetta
  • 300 grammi pasta ditalini nel mio caso
  • q.b. pepe
  • 100 grammi pomodori
  • 200 grammi passata di pomodoro
  • q.b. sale
Istruzioni
  1. La prima cosa da fare è mettere i ceci in ammollo tutta la notte. L'acqua deve stare un dito sopra il livello dei ceci. Poi la mattina appena svegli gli cambiate l'acqua così per pranzo sono pronti. Vi ricordo che l'acqua di ammollo dei ceci, a differenza dell'acqua di cottura va buttata perché ricca di acido fitico. Comunque è un ottimo concime.

    Ceci in ammollo
  2. Una foglia di alga kombu e due cucchiai di aceto aiuteranno ad intenerire i legumi.

    Alga kombu
  3. Preparate il brodo vegetale. Serve a tenere i ceci saporiti e gustosi.

    Brodo vegetale
  4. Fate cuocere i ceci in una pentola di terracotta come quella della foto coperta di brodo fino ad un dito oltre il livello dei ceci. Devono cuocere almeno un'ora e un quarto. Coprite la pentola perché non ci sia eccessiva evaporazione. Sarebbe un errore rabboccare il brodo.

    Ceci in ammollo
  5. Aggiungete due foglie di alloro che aiutano a non far formare l'aria nell'intestino.

    Alloro
Facciamo il soffritto
  1. Togliete al guanciale la cotenna e la parte inferiore, tagliatelo a pezzetti e passatelo al frullatore.

    Battuto di guanciale
  2. Poi lo mettete a spurgare in una padella a fuoco bassissimo. Verso la fine alzate il fuoco per fare la reazione di Maillard e sfumate con due dita di vino. Poi fate la cipolla a fettine o a pezzetti e mettetela nella padella. Abbassate il fuoco o si brucia, e fatela appassire il tempo necessario.

    Battuto di guanciale
  3. Con una forchetta, squagliate nell'olio pure i due filetti di alici. Aggiungete uno spicchio d'aglio in camicia ricordandovi di toglierlo prima di aggiungere i ceci.

    Filetti di alici
Prepariamo la ricetta della pasta e ceci
  1. Potete comprare i pomodori direttamente a pezzi o quelli interi. Nel secondo caso, in un pentolino mettete acqua e fate bollire. Poi ci mettete il pomodoro qualche secondo. Quando lo tirate fuori lo potete spellare con facilità.

    Pomodoro nel pentolino
  2. Togliete il picciolo, la parte sotto, la pelle ed i semi. Poi fatelo a pezzi.

    Pomodoro spellato
  3. In un pentolino fate bollire acqua e metteteci la pasta a cuocere. Deve stare due o 3 minuti meno del minutaggio scritto sul pacco. Io userò i ditalini.

    Acqua che bolle
  4. Nella padella del guanciale mettete il pomodoro e la passata con l'acqua di conserva e la passata.

    Dopo una decina di minuti, aggiungete i ceci cotti ed aggiungete la pasta a terminare la cottura. Mettete il brodo vegetale di cottura dei ceci a coprire a filo. Devono stare una decina di minuti con il coperchio. Cercate di non far scendere il livello del brodo, perché rabboccarlo cambia il sapore per l'aumento dei sali minerali.

    Pomodoro in padella
  5. Mettetene alcuni (la quantità dipende da quanto volete la pasta cremosa) ceci in una ciotola e frullateli con il minipimer fino a farli diventare crema. Poi aggiungetela alla pasta ed ai ceci interi.

    Pasta e ceci alla romana